Q 子どもに外で遊びたいと言われました。外遊びはさせてよいですか？

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Q

子どもに外で遊びたいと言われました。外遊びはさせてよいですか？

A

　運動機会の確保のためにも、日常的な運動（ジョギング、散歩、縄跳びなど）は推奨されています。外遊びは、「３密」※のうち、密閉はクリアしていますので、密集、密接にならないような遊びならいいよとアドバイスしてあげてもいいでしょう。感染対策に必要な距離（＝ソーシャル・ディスタンス）は、２ｍ以上と言われていましたが、最近の情報では、最大４ｍ離れた空気中にウイルスが飛散するとする研究も出ています。

※新型コロナウイルス感染症の影響を考えたときに避けるべき場所。①換気が悪い、密閉されている、②人が密集している、③近距離で、会話や発声が行われる。

参考

• 東京都「ガチャピン・ムックの正しい手洗いできるかな？」
• 【手洗い動画（Wash Your Hands）】～嵐～

監修

冨永良喜（兵庫県立大学教授、臨床心理学）