#07 こころも体もリラックス!「10秒呼吸法」(ウクライナ語バージョン)

2023.1.20

編集部に届いた相談を専門家に聞きに行くマンガ動画シリーズの第3弾。
Mr.リラクセーションことプロフェッサー・ター坊が、誰でもすぐに取り組めるリラクセーション方法「10秒呼吸法」のやり方を解説してくれた第3弾の動画を、ウクライナ語のテロップで再編集しました。動画を見ながら、トライしてみてください!

以下のリンクからYou Tubeでご覧いただけます!

Розслабте свій розум і тіло!  10-секундні дихальні вправи

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社会応援ネットワークYou Tubeチャンネル

制作協力

この動画は、公益財団法人JKA補助事業として、下記の協賛社の協力のもと制作しました。

かながわ教職員組合連合/神奈川県教職員組合/川崎市教職員組合/教職員共済生活協同組合/全日本自治団体労働組合(自治労)/日本高等学校教職員組合/(有)川福共/横浜市教職員組合

動画監修

藤原忠雄(兵庫教育大学大学院教授)

声の出演

プロフェッサー・ター坊 多田広輝
ガンバ         松岡 円

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