編集部に届いた相談を専門家に聞きに行くマンガ動画シリーズの第3弾。
Mr.リラクセーションことプロフェッサー・ター坊が、誰でもすぐに取り組めるリラクセーション方法「10秒呼吸法」のやり方を解説してくれた第3弾の動画を、ウクライナ語のテロップで再編集しました。動画を見ながら、トライしてみてください！
以下のリンクからYou Tubeでご覧いただけます！
Розслабте свій розум і тіло! 10-секундні дихальні вправи
社会応援ネットワークのYou Tubeチャンネルでは、今後も様々なストレスマネジメントの技法などを紹介していきます。ぜひ、チャンネル登録をお願いします！
制作協力
この動画は、公益財団法人ＪＫＡ補助事業として、下記の協賛社の協力のもと制作しました。
かながわ教職員組合連合／神奈川県教職員組合／川崎市教職員組合／教職員共済生活協同組合／全日本自治団体労働組合（自治労）／日本高等学校教職員組合／（有）川福共／横浜市教職員組合
動画監修
藤原忠雄（兵庫教育大学大学院教授）
声の出演
プロフェッサー・ター坊 多田広輝
ガンバ 松岡 円
